Ini benar-benar tidak berguna, termasuk dalam proyek kebugaran, saya pernah membeli satu seberat 50 kg, sangat melelahkan, lebih melelahkan daripada mengangkat orang yang beratnya lebih dari seratus kg. Saya memasukkan tangan saya, mengangkatnya, sudah tidak berdaya, juga sudah lemas. Saya di sini untuk berolahraga? Harus memulai dari awal lagi, beberapa set sirkulasi, tangan sudah tidak kuat, beberapa kali juga sudah lemas, hari ini hanya berlatih sampai di sini, masukkan 12 kali buat 4 set.
Orang ini mungkin sudah lelah, tidak tahan lagi.
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Ini benar-benar tidak berguna, termasuk dalam proyek kebugaran, saya pernah membeli satu seberat 50 kg, sangat melelahkan, lebih melelahkan daripada mengangkat orang yang beratnya lebih dari seratus kg. Saya memasukkan tangan saya, mengangkatnya, sudah tidak berdaya, juga sudah lemas. Saya di sini untuk berolahraga? Harus memulai dari awal lagi, beberapa set sirkulasi, tangan sudah tidak kuat, beberapa kali juga sudah lemas, hari ini hanya berlatih sampai di sini, masukkan 12 kali buat 4 set.
Orang ini mungkin sudah lelah, tidak tahan lagi.