これは本当に使いにくいです。フィットネス用のアイテムで、50キロのものを買ったのですが、私は疲れ果ててしまいました。100キロ以上の人を抱えるよりも疲れました。手を入れて持ち上げると、力尽きてしまい、柔らかくなってしまいました。ここでフィットネスをしているのですか？また最初からやり直しです。いくつかのセットを繰り返して、手が疲れてしまい、いくつか柔らかくなってしまいました。今日はここまでにして、12回挿入して4セットやります。