交易日志：用途和格式

介绍

当我们从错误中学习时，我们会成为未来更好的自己。我们不能学习，除非我们记住我们的错误，而我们不能记住，除非我们记录我们的活动。在交易中，保持一份良好维护的记录可以防止我们重复错误。

什么是交易日志？

交易日志是交易者或投资者执行的每笔交易的系统性、按时间顺序记录。换句话说，它是一个专注于交易的日记，而不是生活中的一般观察、事件和经历。在加密市场中，高波动性和相对较高的不确定性使得这一点更加必要。虽然交易日志的形式是Excel电子表格，交易者通常会在相关单元格中以评论的形式添加文本记录，或附上可选的MS Word或Google文档。

为什么要保持交易日志

交易日志可以为您的交易生涯增添质量。您可以轻松决定哪些策略是盈利的，哪些策略是失败的。记录的进场和出场点，以及您开仓的分析基础，提供了关于您交易的非常有帮助的信息。

了解你的优点和缺点

你有一些优点和缺点。你的缺点不仅可以从你的失败交易中发现，还可以从你做出情绪决策的交易中发现。请记住，成功的职业交易者不会通过查看盈亏来将他们的交易分为成功和失败。他们认为，最好的交易是那些在整个交易过程中坚持自己的计划和策略的交易。

成为有纪律的人

如果你想保持自律和一致性，你必须写一个交易日志。一个不自律的交易者随意开仓。一次失败的交易可能会驱使你进行报复性交易，从而损失更多的钱。专业交易者通常会分析市场数天，只有在此之后才决定交易。趋势交易者和波段交易者通常每年只进行5到6次交易。TradingView平台的口号在这方面非常具有启发性：先看，再跳。

变得自我负责

自我问责是保持交易日志的另一个好处。虽然在讨论交易日志可以帮助您发现盈利交易并跟随它们之后，这一点似乎显得重复，但自我问责是不同的，因为它帮助您在交易期间保持谨慎。您往往不会重复在失败交易中所犯的错误。记录交易的想法使您保持警觉。

成为情感成熟的人

最后，保持自律、一致性和自我负责，你往往只在对分析的有效性十分确定时进行交易。FOMO无法控制你。你不会过度交易。你不会做出情绪化的决定。你不会被社交媒体上那些月球男孩和末日叫喊者的话语所左右。

在了解了保持交易日志的所有优势之后，让我们深入探讨如何为自己设计一个交易日志的过程。

如何创建交易日志

网上有许多现成的格式，但您必须知道什么构成交易日志，以及它如何设计。您需要制作一个新的MS Excel表格或Google表格来输入数值数据。但您还需要记录伴随数据的文本。为此，您有两个选择。您可以右击要记录想法的单元格，然后点击评论。一个小弹出窗口让您为相应的单元格添加文本。第二个选择是在MS Word或Google文档上制作一个单独的文件。

如果你不想自己设计日记，可以参考以下格式。

条目可以是列也可以是行。

交易元数据

交易ID：您交易的代币的代码($BTC, $ETH, $XRP等。)

日期/时间 (条目).

日期/时间 (退出)

交易所/平台

交易类型 (下拉)：现货，保证金，期货，期权等。

策略/交易风格 (下拉/文本)：日内交易、摆动交易、剥头皮、持仓(或自定义策略名称)。例如，指明这是否是剥头皮交易或摆动交易。

时间范围 (text/dropdown)：图表时间范围或分析周期 (例如：5分钟，1小时，4小时，日线)。

账户/投资组合：账户的规模和头寸的大小。

进出详情

方向 (下拉)：做多还是做空。

入场价格 (数字)：开仓时的价格。

加密大小 (数字)

入场价值 (数字)：入场的总美元价值

初始止损 (价格) (号码)：止损价格设定在交易入场时。

初始止损 (%) (数字)：止损为入场价格的百分比

初始止盈 (价格) (数量)：目标价格设定在入场时。

初始止盈 (%) (数字)：止盈作为入场价格的百分比。

退出价格 (数字)

费用/佣金 (数字)：总支付费用(美元或本地币)。

净盈亏 (美元) (数字)：扣除费用后的利润或亏损。

风险收益比 (计划) (数字)：目标利润与初始风险(进入与止损的比率)。

风险收益比 (实际) (数字)：实际比率达到 (利润与止损距离)。

风险管理

头寸大小 (% 的钱包) (数量)：交易规模占总交易资本的百分比。

最大允许损失 (%) (数字)：如果触发止损，账户风险的最大百分比。

杠杆 (数字/文本)：使用的杠杆 (如果保证金/期货)。

每笔交易风险 (%) (数量)：实际风险 (止损距离)占账户的百分比。

头寸结果 (下拉)：达到止盈 / 达到止损 / 手动退出。

当然，可以添加许多额外的列，但最好保持简单，这样您可以轻松回顾您的交易并从中学习。

文本部分应包含您在开始交易之前进行的技术或基本分析。还建议记录您在整个交易过程中的情绪起伏。

结论：

交易日志是您交易的有用记录。它可以帮助您保持专注、纪律性和理智，并帮助您成为一名专业交易者。您可以自己制作日志或遵循现成的格式。交易的文字部分与数据同样重要，因此不要忘记在交易前、交易中和交易后记录您的想法和情绪。