CheeseTea

Уявлення про активність помилкове: чим менше ви хочете щось робити, тим більше змушуєте себе це робити. Коли ви не хочете займатися чимось, вам слід усвідомити, що ви звертаєтеся до себе, ви просите себе допомогти досягти певної мети. Ця справа сама по собі вам не подобається, тому не варто вимагати її виконання з позиції "повинен", "ти повинен це зробити, інакше ти поганий", а слід підходити з точки зору заспокоєння, допомоги собі. Ви відчуваєте втому? Тоді давайте спочатку відновимо сили. Ви боїтеся займатися цією справою, вважаєте, що це забирає багато енергії? Це не проблема, ми зробимо ли
YZY-40.03%